Octopus Garden

/* kuu nomu mawasu */

筋痛

朝飯、饂飩。

f:id:tacozzy:20170116205645j:image

昼飯、SAKIの胡麻チキン、ベーコンエピ。

f:id:tacozzy:20170116205729j:image

f:id:tacozzy:20170116205742j:image

晩飯、はすやにて穴子のつみれ。

f:id:tacozzy:20170116205821j:image

おでん

f:id:tacozzy:20170116205837j:image

ホッキ貝の炙り

f:id:tacozzy:20170116205910j:image

ホタテのレバ刺し風

f:id:tacozzy:20170116205936j:image

しらすのかき揚げ

f:id:tacozzy:20170116210018j:image

身欠きニシン

f:id:tacozzy:20170116210044j:image

白子の揚げ出し

f:id:tacozzy:20170116210105j:image

庭のうぐいす

f:id:tacozzy:20170116210958j:image

花巴正宗

f:id:tacozzy:20170116211036j:image

田中六五

f:id:tacozzy:20170116212150j:image

 

 

肉痛

朝飯、すき家の牛丼豚汁セット中盛。

f:id:tacozzy:20170113114640j:image

昼飯、そば処やぶの天南ばん大盛り。

f:id:tacozzy:20170113120501j:image

晩飯、ラムチョップのローズマリー漬け、韮もやし炒め、湯豆腐。

f:id:tacozzy:20170114115148j:image

f:id:tacozzy:20170114115200j:image

f:id:tacozzy:20170114115212j:image

 

蹴球

朝練、ズイフト 山岳コースを30分。

Bike Ride Profile | Zwift - Watopia 01/10/2017 near | Times and Records | Strava

朝飯、卵黄青海苔黒胡麻辣油挽割。

f:id:tacozzy:20170110103821j:image

昼飯、銀水食堂のカツ定食。

f:id:tacozzy:20170110121310j:image

晩飯、回鍋肉、餃子、竹輪納豆。

f:id:tacozzy:20170110203405j:image

f:id:tacozzy:20170110203414j:image

f:id:tacozzy:20170110203456j:image