朝飯、銀鮭のハーブソルト焼き、タラコご飯、ベビーリーフ、インスタントのめかぶスープ。プランク1分3本。 昼飯、青森ロイヤルホテルのベーコン野菜カスクートとクロワッサン。 カスクートはバケットにレタス、キャベツ、チーズ、トマト、ベーコンにフレン…
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