朝飯、食欲なくインスタントのめかぶスープのみ。昼飯、中三山忠の塩ラーメン大盛り。食後にプランク1分3本。晩飯、さっそく広島の特別純米 加茂金秀 生から。生ならではピリリとする感じ。八戸の特別純米 陸奥八仙。
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