朝飯、韓国海苔ごはん、プレーン玉子焼き二切れ。昼飯、ブーランジェリー石田のみそカツピタ、トマトモッツァレラ。ドライトマトが美味い。食後にプランク1分3本。晩飯、母校の何某に駆り出されて打ち合わせ後飲み会。逃れて〆に
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