朝錬、アップル2往復、久渡寺1本。 朝飯、牛丼、ブロッコリー。 昼飯、SAKIのハンバーガー、サラダ。 晩飯、パノマールにて。 バッチのあとにファーストにてカツカレー、玉子焼きなど。 〆に骨休みでジンライム。
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