2016-07-16から1日間の記事一覧

立漕

朝練、アップル2.5往復久渡寺2本。朝飯、雲丹飯。いただいた春雨サラダ、味付けが絶妙。昼飯、みんぱいの中華風冷麺大盛り。晩飯、マグロの山かけ、ハマグリ、牛タン。作田。