2016-09-24から1日間の記事一覧

愚息

朝飯、ネギだく引割ミョウガのせ。筋トレスクワット 100回。朝練、岩木山神社から久渡寺。昼飯、田沢食堂の焼きそば大盛り。晩飯、ロシェにて。バッチにて。