2016-10-04から1日間の記事一覧

相関

朝飯、葱卵黄ご飯。筋肉トレーニング。スクワット 100回。カーフレイズ両足30回片足20回。昼飯、銀水食堂のワンタン麺大盛り。晩飯、秋刀魚、イベリコ豚、ワカメと胡瓜。