ゼッケン1

朝飯、トマト、アンチョビ、鷹の爪、ローリエ、大葉でパスタ。玉ねぎと椎茸のスープ。サラダ。

食後にポタリング。

昼飯、キッチン39の焼き魚弁当。

パノマールのワラビとばっけの天ぷらをテイクアウトして晩飯作り。

晩飯、ササミの照り焼き、カレイのから揚げ、肉吸。

パノにお呼ばれして西海岸の味を堪能。