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Octopus Garden

/* kuu nomu mawasu */

金塊

朝練、アップル4周、久渡寺1.5本。

朝飯、牛角煮カレー。

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昼飯、ブーランジュリー フーの照り焼きサンド、クロワッサン。

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パノで雑談。

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晩飯、手羽元バルサミコ酢煮、鰯の塩焼き、ニラ玉。

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