2016-09-01 狼犬 朝練、スカイライン。 朝飯、三陸ワカメ蕎麦。 昼飯、おぐらの支那そば大盛り。 晩飯、海老トマトスパゲティと玉子サラダ。 骨にてジンライム、アードベッグロック、ラガブァーリンストレート。