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Octopus Garden

/* kuu nomu mawasu */

新報

朝練、三本ローラー30分。

朝飯、麻婆丼

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昼飯、ブーランジェリー石田のトマトサンド、タルティーヌ。

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晩飯、秋刀魚の塩焼き、ホルモンキャベツ、ホタテの酢味噌和え、シメジのネギの炒め物。

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バッチにてスキャパ、ジンライム。ふぁーすとでビール、玉子焼き、レバニラ。

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