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Octopus Garden

/* kuu nomu mawasu */

末日

朝飯、麻婆豆腐丼。

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昼飯、こざくらの味噌チャーシュー大盛太麺。

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晩飯、あさりの酒蒸し、鶏肉とブロッコリーのトマトスパゲティ。

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筋肉トレーニング。

  • スクワット 100回。