門扉
朝練、ズイフト 朝練ワトピア島を1時間。
Bike Ride Profile | Zwift - Watopia - The McCarthy Light near | Times and Records | Strava
朝飯、牛丼。
昼飯、薮きんのたぬき蕎麦大盛り。
晩飯、ハタハタの唐揚げ、ブリの刺身、大きなナメコの御御御付け。
朝練、ズイフト 朝練ワトピア島を1時間。
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朝飯、牛丼。
昼飯、薮きんのたぬき蕎麦大盛り。
晩飯、ハタハタの唐揚げ、ブリの刺身、大きなナメコの御御御付け。