さんぽ

朝飯、ポテトサラダ、玉ねぎの中華スープ、鯖の水煮。

昼飯、石田パンの梅しそペッパーシンケン、エビカツサンド。

晩飯前にデキュスタで。

晩飯、飛び魚の刺身、ムール貝と椎茸の酒蒸し、ニラ玉、ブリの西京味噌。今日は完全休足日。

キリンのうららかをる

アルザスの安スパークリング、これうまい。

バッチで〆。